von Richard

Liebe Leute
hallo community,

einige von euch fragten mich, wohin meine Reise geht, nachdem sie nicht nach Potsdam ging und wie es mir damit geht.

Nun bin ich seit einigen Tagen in meinem neuen zu Hause und bin dabei mental und emotional anzukommen. Das Einpacken in Frohnau gestaltete sich zäh und ich bemerkte so eine Art „Widerstände“. Ein Teil von mir wollte nicht gehen, wollte nicht weg von euch. Bilder von schönen Begegnungen und Situationen kamen in mir hoch: Umzüge, bei denen alle mit angepackt haben, Brunchs und Geburtstagsfeiern wo jeder etwas mitgebracht hat, Performance-Nights und CABARET. All das zog wie weiße Wolken durch mein mind und -so gesehen- war ich beim Packen nicht present. Als mir das bewußt wurde und ich tiefer schaute, fühlte ich sehr bald meine altbekannte Sehnsucht nach Gemeinschaft und Verbundenheit. "Verdammt", dachte ich. Wieso spüre ich es erst JETZT, wo ich hier weggehe?? Warum gebe ich all das hier auf?? Zweifel kamen auf, ob ich mir das Weggehen GUT überlegt hatte. Nein! Ich hatte es mir nicht überlegt, weder "gut" noch sonstwie. Gar nicht! Ich bin meinen Impulsen gefolgt, dem flow im Bauch (und dem Floh, den ich mir in den Kopf gesetzt hatte ). War alles nur eine Idee?? Egal! Nun ist es so, wie es ist. „Zweifeln bringt dir nichts, schau nach vorn“ sagte eine Stimme aus dem off.
Mit diesem "Annehmen was ist" war ich wieder on, es verstummten meine Bedenken und meine Angst wich der Gewissheit, dass schon ALLES GUT ist so wie es IST, und dass es keine "falschen" Wege gibt, sondern nur "andere" wie James sagt. Das brachte mich wieder zu mir selbst, ins Fühlen, ins Herz und ins Verbunden sein.
Ich fühle mich nicht so sehr mit Frohnau (als Ort) verbunden aber ich fühle mich mit euch verbunden. Mit jedem einzelnen. Ganz individuell. Durch die Themen und Interessen, die wir haben und teilen. Nach wie vor. Von meiner Seite hat sich zwischen mir und der Community, zwischen mir und dir, durch meinen Umzug nichts verändert. Ich habe lediglich meine geographische Lage aber nicht meine innere Haltung zu dir, zu euch verändert.
Ich wünsche mir weiterhin Kontakt mit dir, mit euch und mit der Community. Und ich freue mich wenn die Möglichkeit bleibt, vorbeizukommen, auch spontan. Sei es zum reden, zum Schweigen & Fühlen, zum Kochen & Essen, zum Chillen & Kuscheln. Das fände ich großartig.

Ich wohne jetzt am Lohmühlenplatz, das ist an dem Dreieck Kreuzberg-Neukölln-Treptow und wenn du mal in der City bist, ruf gerne spontan durch, auf n Kaffee im ParkCafe oder gerne auch bei mir. Da freu ich mich jetzt schon drauf...

Mit einer warmen Umarmung

sende liebe Grüße an dich

Richard

Gemeinschaftstag

Die letzten 5 Minuten unseres Gemeinschaftstages. Sarah spielt wunderschön am Klavier, alle sitzen oder liegen zusammen, kuschelnd, mit geschlossenen Augen. Ich fühle die Liebe im Raum.
Es ist ganz still.
Ich schließe meine Augen und fühle, wie die Tränen mein Gesicht hinunterlaufen.
Mein Herz öffnet sich, ich fühle so viel Dankbarkeit, auch jetzt.
Ich fühle meine und unsere Sehnsucht, die uns hierher zusammen gebracht hat.
Ich fühle, wie mutig wir sind. Wie unterstützend.
Ich fühle, wie großartig das ist, was wir hier erschaffen, durch unsere Entscheidungen, durch unsere Liebe.
Jeder Einzelne. Ich fühle mich überwältigt von Freude und Berührung.

Als ich Timo verabschiede, kommen mir wieder die Tränen. "Wie ein großer Stern am Himmel", sage ich zu ihm, ist unsere Gemeinschaft.
"Es ist der Himmel. Wir können hier sein, wie wir sind. Wir können alles sein, was wir gelernt haben, uns zu verbieten. Versteckt oder verurteilt haben."

Danke, dass es uns gibt!

Julia

Performance Night

Die Frohnauer Deep Living Gemeinschaft lädt ein zur
PERFORMANCE NIGHT
gemeinschaftlich, inspirierend, freudig, bunt

An diesem Abend kommen wir zusammen, um bei unseren mutigen Auftritten viel Freude und eine intensive und schöne Zeit zu haben.

Deiner Kreativität und deinem Ausdruck sind keine Grenzen gesetzt, ob über Gesang, Tanz, Sprache, Töne, Gesten, Bewegungen, mit Instrumenten, Kostümen - alles ist erlaubt. In den Pausen hast du die Möglichkeit dir Feedback von den Zuschauern zu holen.

Das Besondere an unseren Performances ist, dass wir üben, uns mit inneren Anteilen zu zeigen, die wir tiefer in uns akzeptieren möchten. Wir wollen verletzlich, berührbar und ehrlich sein.

Nach den Auftritten werden wir uns mit schöner Musik und Snacks bei der After-Show-Party genießen. Du bist eingeladen als Zuschauer oder auch mit einer eigenen Performance dabei zu sein. Du kannst dich auf deine Art zeigen, dich inspirieren lassen, in unsere Gemeinschaft schnuppern und Menschen treffen.

Jeder Performer hat 3-5 Minuten auf der Bühne.

Wir erstellen ein Bühnenprogramm aus den Anmeldungen. Für einen Abend sind bis zu zwölf Auftritte vorgesehen.

Jeder, der sich mit einem noch unbekannteren inneren Anteil zeigen möchte, kann sich von James Swank in Kombination mit einer Sing-Session für 80€ ein Lied geben lassen.

Zeit: Samstag, den 14. März, 19:15h Einlaß, 19:30-22:30h Veranstaltung
Ort: Das Häuschen von Lisa und Andreas, Welfenallee 46, 13465 Berlin-Frohnau
Kosten: 12€ (inklusive Wasser und Snacks)

Für die Anmeldung deiner Performance kontaktiere Julia über
julia.baedeker@aol.de oder 0176 – 61920716.

Für die Anmeldung als Zuschauer und sonstige Informationen kontaktiere Lisa über 
lisa@deepliving.org oder 0176 – 23 58 69 40.

mit den Jungs

Dieses Wochenende passe ich wieder auf Sylvyn und Jonas auf, die mitlerweile richtig gute Freunde sind. Weil es zusammen mehr Spaß macht, haben wir uns gestern spontan mit Andreas und seinem Sohn Valentin getroffen und sind raus aufs Feld gegangen. Nach einer stümischen Schneeballschlacht haben wir einen menschengroßen Schneemann gebaut. Das habe ich das letzte Mal gemacht als ich selbst noch ein Kind war. Eine schöne Aktion.

Aaron

Nackte Tanzparty

Es ist schon eine Weile her, dennoch denke ich immer wieder an dieses
schöne Event zurück.
Sebastian und ich haben spontan entschlossen, hinzugehen.
Wir waren im Helferteam.
Ich habe vor allem zu Beginn des Abends mich selbst sehr genossen, meinen Körper, den Raum, die Musik, die Stimmung.
Ich hatte schöne und aufregende, auch nährende Kontakte.
Wenn ich die Musik nicht mochte, bin ich zum Nebenraum gewechselt und habe mich ausgeruht oder auch abgekühlt vor der Haustür.
Es war so heiß, durch die vielen tanzenden Körper.
Es hat Spaß gemacht, als Helferin aktiv zu sein, für Knabberzeug und Wasser in den drei Räumen zu sorgen.
Neben dem Tanzen haben die Leute sich massiert, gehalten, unterhalten, gefühlt, experimentiert.
Wanda hat den ganzen Abend durchgetanzt.
Ich habe mit einigen interessanten Menschen getanzt und dann wieder für mich, wie es grade gestimmt hat.
Schön, dass ich so mit meinen Impulsen verbunden war.
Am Ende habe ich mit Sebastian zum letzten Lied getanzt. Das war sehr berührend und verbindend.
Danke, Wanda, Lisa und allen Helfern und Teilnehmern für diesen Abend.

Julia

Angelikas Einzug

Letzten Samstag ist Angelika in Frohnau eingetroffen. Bevor sie da war, waren schon die meisten Helfer in Richards Zimmer oder im Flur versammelt.
Mir ging es sehr gut an dem Tag und ich freute mich, die anderen zu treffen.

Als sich Thomas und Angelika beim letzten Jahrestraning-WE gegenübersaßen und auf ihr eventuelles, zukünftiges Zusammenleben schauten, fiel es mir wie Schuppen von den Augen, was für ein Potential für die beiden da drin steckte!

Als Angelika dann ankam am Samstag und Ihre Möbel in die Zimmer räumte, hatte ich wieder dieses Gefühl von: WOW, das ist einfach genial, wie es passt.
Die ganze Wohnung wird sich komplett verändern.
Angelika bringt Leben in die Bude. Es wird dynamisch und aufregend.

Ich habe meine Freude darüber gefühlt und gezeigt.

Aufregende Zeiten!

Zuwachs

In den letzen Wochen gab es bei uns viel Zuwachs.
Hubert, Andreas und Anna sind nun Teil unserer Gemeinschaft :)
Vor zwei Tagen hat Angelika all ihre Sachen aus Hanover in ihre neue Wohnung gebracht.
Das war ein toller Umzug! Wir waren so viele, dass alles total leicht ging und die Stimmung war super. Alle haben sich gefreut, dass Angelika nun zu uns nach Frohnau kommt.
Bald werden wir sie mit einem Sharing bei uns begrüßen.

Wir sind nun schon 22 Erwachsene und 6 Kinder.
Es gibt noch weitere Menschen, die uns näher kommen und vielleicht auch bald in unserer Gemeinschaft wohnen werden. Ich bin gespannt ;)

Wanda