30 Dezember, 2013

Richards Umzug

Heute kamen viele Helfer in den Karmeliterweg 49 um Richard bei seinem Umzug zu unterstützen.
Bevor es ans gemeinsame Ausräumen der großen Robbe ging, lud Sandra in ihr sonnendurchflutetes Dachgeschosswohnzimmer ein und überraschte uns mit tollen Snacks und leckerem Essen. Das gesellige Beisammensein wurde zusätzlich von den spielenden Kindern belebt. Es berührt mich immer wieder zu sehen, wie Jonas und Sylvyn verspielt ihren Impulsen folgen und inmitten von uns Erwachsenen überall willkommen sind und Zuwendung bekommen. Es ist ein tolles Gefühl, wenn wir zusammen anpacken und gemeinsam unsere "Lasten" tragen.
Eine schöne Gemeinschaftsaktion.

Aaron

29 Dezember, 2013

Weihnachten in Gemeinschaft

Mein erstes Weihnachten in Gemeinschaft und es war toll!

Am 24.12 waren fast alle aus der Gemeinschaft zusammen bei Timo, Helen und Yves.
Im Wohnzimmer stand eine riesige Tafel an der wir alle Platz hatten.
Timo und Helen haben lecker gekocht und zum Nachtisch gab es superleckeres
Tiramisu von Helen - hmmm - 
Danach haben wir gekuschelt, gespielt, geredet und ich hatte viel Spaß.
Danke an euch, Timo und Helen :)

Am 25.12 waren wir am Nachmittag alle bei Sarah, James, Sylvyn und Julia eingeladen.
Wir haben uns erst über Gemeinschaftsvisionen ausgetauscht und ich freue mich schon
einige davon im neuen Jahr umzusetzten.
Dannach gab es leckeren Kuchen und Tee mit anschließendem Kuscheln und Kontakten.

Am Abend waren wir bei uns und haben zusammen musiziert. Davon hat Lisa ja schon berichtet.

Das war ein schönes, buntes Weihnachtsfest.
Ich freue mich es mit euch allen verbracht zu haben.

Wanda

Silvester-Vorbereitungen

Bald ist es soweit:
Die zweite Silvester-Abend-Zusammenkunft in Tina's Place steht vor der Tür.
Diesmal wird es neben dem leckeren Buffet und dem kuschlig-fröhlich-herzlichen Ambiente auch Aufführungen geben.
Ich zum Beispiel werde meine "innere-Kind-Prinzessin" in Form eines Ballettstücks zum Besten geben und weiter üben die kindliche Freude in den Raum zu sprühen, statt sie über mein nervöses Lachen oder Lächeln zu zerstreuen.
Außerdem werde ich meinen aktuellen Song von James, bei dem es auch um tiefere Freude und das Gefühl von Verbundenheit zulassen geht, erstmals performen. - Diesmal kein Schlager, aber auch sehr witzig und zum Mitsingen.. ;-)
Gespannt bin ich vor allem auch auf Aarons aktuelles "mehr-Energie-erlauben-Lied", für das er schon seit Wochen fleißig und mutig übt. - Seine letzten Auftritte haben mir viele Berührtheits-Tränen und Freude beschert. Ich bin neugierig was er diesmal aus dem Ärmel schütteln wird..
Und dann steht die Trommel-Performance von Marcel schon fest auf dem Programm. Beim letzten Performance Abend in Tina's Place hat er alle Zuschauer fasziniert und mitgerissen und wir freuen uns schon auf seinen zweiten Auftritt!
Unser diesjähriges Silvester-Event ist für Gemeinschaftsmitglieder und nahe Freunde und Bekannte.
Wer unsere Gemeinschaft zeitnah erleben will, ist am 1.1. von 14-17 Uhr herzlich im Forstweg 28 in Frohnau zu unserem offenen Nachmittag bei Sarah und James willkommen.
Außerdem wird im Januar wieder ein für alle offener Performance Abend in Tina's Place stattfinden.

Einen bewegenden Jahresabschluss und wundervollen Start ins neue Jahr,

Lisa

Erster Impro-Musizier-Abend

Den 26.12. habe ich ganz besonders genossen:
Am Nachmittag hat sich unsere Gemeinschaft im Wohnzimmer von Sarah und James getroffen.
Zu spüren, was ich hier in Frohnau dabei bin mit zu kreieren, hat mich wieder mal tief berührt und begeistert.
Am Abend hatten Wanda und ich dann noch zum programmlosen musikalischen Impro-Abend im Sigismundkorso eingeladen. Uns standen unsere Stimmen, das Klavier, 2 Gitarren, 2 Trommeln, eine Triangel und nicht zuletzt unsere Gliedmaßen und Kreativität zur Verfügung. Ich habs geliebt bei unseren Rhythmusspielen die Energie im Raum mit wildem Getrommel anzukurbeln!
Beeindruckt hat mich vor allem auch unser improvisierter Gesang auf unseren improvisierten Beat.
Danke für den super Bass-Sound, Sebastian!
Insgesamt waren wir zu 7., später zu 8.. Zwei davon konnten an diesem Abend einen aufregenden Einblick in eine unserer Gemeinschaftszusammenkünfte erhalten.
Ich freue mich schon zu weiteren solcher musikalischer Treffen einzuladen!
Next time vielleicht auch mit Geige?

Aufgeregt,
Lisa

28 Dezember, 2013

Tage in Gemeinschaft

Was für ein Weihnachten!
Zum ersten Mal habe ich mir erlaubt, keinerlei Familientreffenverpflichtungen einzugehen und stattdessen unsere zahlreichen Gemeinschaftstreffen zu genießen.
Hier wurde ebenfalls üppig gekocht, gekuschelt, gespielt, gelacht, gesungen, verwöhnt... Eigentlich wie immer, nur eben etwas geballter. Als Renner schlechthin für groß und klein entpuppte sich das kooperativ spielbare RushHourDenkspiel.

Mein persönlicher Auftakt war Thomas gestriger Umzug, wo wir vor der Herausforderung standen in eine zukleine Robbe zuviele Möbel und Kisten zu packen. Dank Richards Adleraugenmaß und meiner UPS-Tetrisladererfahrung puzzelten wir den Wagen bis an die Decke voll. Thomas ist nach einer weiteren lockerflüffigen Handinhandumzugsaktion nun Vollblutsfrohnauer. Willkommen!

Die harte Arbeit wurde im Anschluss mit dem ersten offenen Abend der Schule für schüchterne Männer belohnt. Dort konnten wir unter ehrlichen Feedback Erfahrungen sammeln, wie wir uns einer Frau annähren, was dabei jeweils gut funktioniert und was nicht so gut funktioniert hat. Mir persönlich hat es Freude bereitet, in einem Raum mit sovielen hübschen Frauen zu sein, die sich zu Verfügung stellen, mich und die anderen Männer zu unterstützen. Es ist ein tolles Gefühl soviel weibliche Aufmerksamkeit zu erhalten!

Aaron

19 Dezember, 2013

Mein wunderschöner Tag...

Meine Tage hier in Frohnau werden immer schöner.
Ich fühle mich hier, als sei ich endlich dort angekommen, wo ich immer sein wollte, ohne aber zu wissen, dass es diesen Ort überhaupt gibt. Ohne zu wissen, dass das, was ich hier erlebe, überhaupt möglich ist.
Oder hab ich es nicht doch irgendwie geahnt?

Es ist noch gar nicht so lange her, dass ich selbst nach Frohnau gezogen bin.
Ja, knapp drei Monate ist das nun her.

Seit meinem Umzug werden meine Tage, wird mein Leben immer schöner. Ich fühle mich reich beschenkt durch all die vielen tiefen Kontakte, die hier in Frohnau entstehen und bestehen, und reich beschenkt durch die Ausrichtung auf ein Miteinander anstelle eines Nebeneinander und / oder Gegeneinander.

Einen wunderschönen Tag hatte ich auch heute:
Dieser begann mit meinem üblichen Morgengekuschel mit Guido, meinem Freund.
Nach dem Aufstehen und Frühstücken hatte ich ein Gespräch mit Frank, unserem Mitbewohner.
Dann klingelte das Telefon - Thomas war dran und fragte mich nach Umzugskartons für seinen nun anstehenden Umzug nach Frohnau: "Na klar Thomas, die haben wir, die stehen bei uns unten im Keller. Komm sie dir abholen!"
Eine Viertelstunde später stand Thomas schon vor der Türe. Gemeinsam mit Frank liefen wir in den Keller, um die Umzugskartons hervorzuholen. Für Frank kam Thomas auch wie gerufen, denn er selbst kam gestern Abend mit einem vollbeladenen Auto hier an - nun fast der letzte Rest seines Umzuges von Kiel nach Frohnau. Darunter auch eine große Matratze, die allein nicht zu schaffen ist. So packten sie gemeinsam die Matratze an und noch einige andere Dinge von Frank, sodass nun auch Franks Zimmer fast vollständig ist.

Ich selbst war auf dem Sprung Richtung Sarah und James, meine Geige in der Hand - wir wollten ja schließlich gemeinsam musizieren! Thomas, die Geige erblickend, kam auf die Idee, nun auch bald hier im Hause gemeinsam mit mir zu musizieren, denn er kann ja schließlich auch Klavier spielen! Momentan spielt er viel von Ludovico Einaudi, dessen Musik ich sehr liebe, und bei dessen Konzert ich auch schon mal war.
Ja, die Idee, nun auch bald gemeinsam mit Thomas hier im Haus musizieren zu können ließ Aufregung und Freude in mir aufkommen.
Bei Sarah angekommen, spielten wir ein paar Mal den Song: "Lambada" in verschiedensten Interpretationen.
Hat Spaß gemacht!
Danach half ich Sarah ein wenig im Büro und auch im Haushalt.
Nach unserem gemeinsamen Mittagessen arbeiteten wir beide weiter in Büro und Haushalt, und schließlich kam noch Sandra S. vorbei, um die Vorhänge für die SfsM fertigzunähen.
Die eine Sandra nun also an der Nähmaschine, und die andere gleich daneben am Bügelbrett;)

Am späten Nachmittag machte ich mich dann auf den Weg nach Hause: Fünf Minuten Fußweg!!!
Das ist echt so ein Witz für mich - und ich genieße es immer wieder! - nachdem ich es als Urberlinerin gewohnt war ständig viel Zeit für meine Wege von A nach B zu benötigen. Sei es nun zur Arbeit, oder um Freunde zu besuchen, oder...
Ich finde das so wahnsinnig erholsam, dass all das hier gerade mal ein paar Minuten in Anspruch nimmt!

Zu Hause angekommen gab es noch ein paar Telefonate mit Wanda, Lisa und Sarah. Wir besprachen uns wegen der SfsM, wer wie wann noch Flyer dafür verteilen mag.
Morgen gehen Wanda und ich gemeinsam los, um dafür Flyer zu verteilen. Auch darauf freue ich mich schon!

Ja, auch morgen werde ich bestimmt wieder einen schönen Tag haben!

Ich bin glücklich hier.
Die Entscheidung hier her zu ziehen kommt mir tatsächlich vor wie die beste Entscheidung meines bisherigen Lebens...

Sandra

18 Dezember, 2013

...wir wachsen zusammen...

Als Gemeinschaft wachsen wir nicht nur äußerlich mit jedem neuen Mitglied, sondern auch innerlich zusammen! Die Unterstützung bei der Wohnungsfindung, das gemeinsame Fiebern um die Zusage, der Umzug mit alt bewährter Treppenhauskette, die geteilte Freude wenn alles Hand in Hand geht. Die gemeinsamen Aktionen bringen uns zusammen. Allein meine Arbeit an diesem Blog, hat mir viele wunderschöne Momente in Zusammenarbeit mit Bela und James beschert. Diese Momente, in denen wir etwas erschaffen, auch wenn es noch so klein ist, sind Gold!

Ich freue mich auf eine besinnliche Zeit in der Gemeinschaft. Viele von uns haben sich entschieden, die Festtage und die Zeit zwischen den Jahren hier zu bleiben und in die Gemeinschaft einzutauchen. Gemeinsames Kochen und Kuscheln sind bereits verabredet und ich bin gespannt wie wir uns noch genießen werden...

...eine freudvolle Zeit...

Aaron

Die neusten Neuigkeiten



Heute Nachmittag kamen ein glücklicher Thomas und ein strahlender Richard bei uns vorbei. Sie wirbelten mich vor Freude durch die Luft. Sie hatten gerade den Mietvertrag unterschrieben und werden am Freitag die Schlüssel zu ihrer neuen Wohnung bekommen. Wow! 

Sarah

Hurra! Schon wieder Zuwachs!

Getanzt vor Freude haben wir. Hier in Guidos und meinem Wohnzimmer. Thomas, Richard und ich.
Vor Freude darüber, dass Thomas, der ja gerade eben erst vor drei Tagen die wunderschöne riesige Wohnung hier unten in unserem Haus angeschaut hat, und dann frohen Mutes auf der Suche nach einem Mitmieter war, nun soeben zusammen mit Richard den Mietvertrag für diese Wohnung unterschrieben hat!
Das ging alles so schnell... WOW!
Ich freue mich so sehr!
Ich habe seit Sonntag - ich war eine von den vielen DL-Leuten, die auch diese Wohnung besichtigt haben - so viel Aufregung und Freude bei dem Gedanken verspürt, dass diese Wohnung eventuell eine Deep Living Wohnung wird. Und habe, wie so viele andere hier in Frohnau, mitgefiebert mit Thomas und Richard.

Das fühlt sich so gut an, dass die beiden nun nach Frohnau ziehen, und dann noch in unser Haus!

Ich träume schon seit langer Zeit davon in einem Haus zu wohnen, in welchem in den verschiedenen Wohnungen Freunde von mir wohnen. Freunde, die zusammen einen Weg gehen - den Deep Living Weg - und sich auf diesem gegenseitig unterstützen und natürlich auch ganz viel Spaß haben.
Nun ist es soweit. Hurra!

Nach unserer kurzen Tanzeinlage und Träumereien vom baldigen gemeinsamen Kochen und Kuscheln und gemeinsamen Projekten aßen wir noch gemeinsam Marzipanstollen und tranken Tee.
Dann brachen Thomas und Richard auf, in voller Vorfreude darauf, die freudige Nachricht nun noch den anderen aus unserer Gemeinschaft mitzuteilen.
Die nächsten sollten Sarah und James und Julia sein, die ja nur fünf Gehminuten von uns entfernt wohnen.
Ich konnte mir bildlich deren erfreute Gesichter vorstellen;)

Und am Freitag ist dann schon Schlüsselübergabe und dann kann es losgehen. Gemeinsam.
Nochmals: Hurra!!!


Neue Männer WG

Heute haben Thomas und Richard den Mietvertrag für ihre neue Wohnung in Frohnau unterschrieben.
Die Wohnung ist im gleichen Haus, in dem auch Sandra, Guido und Frank wohnen und auch der halbe Garten gehört nun dazu :)
Ich freue mich riesig und bin ganz neugierig auf die Wohnung. Es soll eine 3er Männer-WG werden. Ich bin gespannt wer der Dritte wird.

Zuwachs...

Am Freitag, den 13., erhielten Sebastian und ich die Schlüssel für unser neues Zuhause:
Eine 110qm große, helle, weiträumige DG-Maisonette-Wohnung in der Benediktinerstr. 45 in Frohnau.
Seit meiner Studienzeit träume ich von einem hellen Zimmer im Dachgiebel, nun bewohne ich mein eigenes Dachgiebel-Stockwerk - fühlt sich super an! Ich kann sowohl den Sonnenaufgangs- als auch den Sonnenuntergangshimmel sehen :-)
Mit Sebastians Umzug nach Frohnau hat unsere Gemeinschaft ein ganz neues Mitglied gewonnen. Ich liebe Sebastians Humor und bin sehr glücklich darüber.
Mal schauen wer als nächstes den Mutschritt wagt und tatsächlich zu uns nach Frohnau zieht...

Neugierig,
Lisa

17 Dezember, 2013

Es bleibt spannend



 Während einige von uns bei einem Meeting in unserem Sessionraum zusammensassen, besuchten Thomas und ein paar andere die begehrte Wohnung im Karmeliterweg. Schon heute hatten sie das Glück, die Vermieterin persönlich zu treffen. Es soll gut gelaufen sein. Ich bin gespannt, wer bald bei uns um die Ecke einziehen wird.

Sarah

15 Dezember, 2013

Wer zieht mit?


Heute war ich mit Thomas zwei Wohnungen anschauen. Die eine wäre perfekt für eine 2er WG oder für 2 Erwachsene und 1 Kind. Der echte Holzboden und das Haus sind sehr einladend, gemütlich, ruhig und praktisch. Zudem ist diese Wohnung preislich ein Schnäppchen. Sie liegt gleich um die Ecke von Sandra und Jörg. Da müsste Thomas eigentlich sofort zuschlagen.
Doch dann kamen wir zum Karmeliterweg 49. Die Wohnung ist traumhaft, weit, hell, mit schönem Holzboden und vielen schönen Zimmern. Eine schöne grosse Wohnküche ist auch vorhanden.
Bald war die Wohnung mit einer ganzen Schar von Deep Living Leuten gefüllt. Alle waren neugierig gewesen sie zu sehen, und alle waren sich einig: diese Wohnung soll zu einer Deep Living Wohnung werden! Oben unter dem Dach leben schon Sandra, Guido und Frank. Noch eine zweite Wohnung im gleichen Haus wäre ein wahr gewordener Traum. Und dieses Haus ist derzeit im Zentrum von all den anderen Wohnungen und Häusern der Deep Living Lebensgemeinschaft. Und nicht nur das, sie ist auch nicht weit vom Frohnauer Zentrum. Nun braucht es einen Kurzentschlossenen, der sich zusammen mit Thomas für diese Wohnung entscheidet und ab Januar sein Leben umwandeln möchte. Wer wird es sein? Vielleicht Du?

11 Dezember, 2013

...und wir wachsen weiter...

Eine neue Welle schwappt nach Frohnau.
Heute haben Lisa und Sebastian einen Mietvertrag für ein neues Domizil im Herzen West-Frohnaus unterzeichnet! Sebastian, ein relativ neues Gesicht in Frohnau und mittlerweile gefühlter Dauergast in unserem Wohnzimmer, ist damit frischtes Mitglied unserer florierenden Gemeinschaft.
Lisas Zimmer im Sigismundkorso war schnell vergeben: Maren, die sich der Gemeinschaft mit einer feurigen Tanzperformance in der letzten Performance Night vorstellte und dann im Grunde gleich hier blieb, richtet nun ihre Wohnung in Bonn für den Nachmieter her.
Dieses Wochenende wird auch Frank seinen entgültigen Absprung aus dem fernen Kiel wagen und damit sein zweiwöchendendliches Pendlertum beenden.

Nun fehlt nurnoch die passende Gelegenheit für den wagemutige Thomas, auch liebevoll Zauberthomas genannt, der bereits festentschlossen seine Wohnung in Zehlendorf gekündigt hat, obwohl er noch nicht weiß wohin es ihn genau verschlägt. Ob er wohl, wie wir damals, Tinas Soutterainzimmer als Sprungbrett in die Gemeinschaft nutzen wird? Es bleibt spannend!

Die Gemeinschaft wächst...

Aaron

07 Dezember, 2013

SfsM


Unserer Gemeinschaft ist nun die erste Schule entsprungen:
Die Schule für schüchterne Männer

http://sfsm.de/

Im Team befinden sich lauter tolle, attraktive Frauen, die entweder direkt in der Frohnauer Deep Living Gemeinschaft wohnen oder zur größeren Deep Living Gemeinschaft gehören.
Ich freu mich schon darauf selbst tolle Angobte auszuprobieren, wie etwa das elegante Be- und Entkleiden.

Wir haben vor Kurzem ein kleines Fotoshooting veranstaltet, um mich als schüchternen Mann abzulichten. Das war eine tolle Erfahrung für mich, mit meiner Schüchternheit gefragt zu sein. Ich kann mich noch sehr, sehr gut daran erinnern, wie ich mich vor wenigen Jahren fühlte als ich als sehr introvertierter, schüchterner und latent depressiver Mann auf die Deep Living Arbeit stieß…

Nun gehen die zahlrechen, in der Deep Living Praxis gesammelten Erfahrungen, Männer darin zu unterstützen kraftvoll zu sein, in diese Schule über.
Ich hoffe, dass viele Männer die Schule für sich nutzen werden!

Aaron

04 Dezember, 2013

neuer Gemeinschafts-Blog

Worum es geht.
Ich bin Aaron und das ist der neue Blog der Deep Living Gemeinschaft in Frohnau, auch kurz LC (living community) genannt. Wir sind momentan 16 Erwachsene und vier Kinder und leben gemeinsam in Frohnau in sechs Wohnsitzen.
Ich lebe seit etwa einem Jahr hier in Frohnau und beobachte wie unsere Gemeinschaft wächst.

Warum Deep Living?
Deep Living ist eine Lebensweise, oder vielmehr eine Sichtweise. Es ist eine Sichtweise, die auf bestimmten Prinzipien beruht. Sie ist nichts fixes sondern ein Werkzeug. Ein Werkzeug, was wir benutzen können um aufzuhören diejenigen zu sein, die wir zu sein glauben und anzufangen diejenigen zu sein, die wir wirklich sind. Dieser Übergang ist sehr individuel und braucht viel Fokus. In der LC leben Menschen, die es wissen wollen. Menschen die erfahren wollen, wer sie wirklich sind. Der Wille reicht, der Weg findet sich.

Warum Gemeinschaft?
James und Sarah haben Deep Living vor etwa 5 Jahren nach Berlin gebracht und mit ihren Coaching-Gruppen und -Sitzungen verbreitet. Seitdem ist in Berlin ein Feld von etwas über 100 Menschen entstanden, die sich für Deep Living interessieren. Die Deep Living Gemeischaft (DLC) besteht aus Menschen, die die Deep Living Sichtweisen mehr oder weniger stark in ihr Leben holen. Sie leben in Berlin, Hamburg, Freiburg und in anderen Teilen Deutschlands.
Viele von uns haben erfahren, dass wenn man Mut, Ehrlichkeit, Bewusstheit und Selbstverantwortung zu einer hohen Priorität in senem Leben macht, dass es mehr Spaß macht seine Zeit mit Menschen zu verbringen, die das gleiche tun. So entstanden tiefe Freundschaften und Langzeitbeziehungen, die aufgrund von räumlicher Distanz aufwendig zu pflegen sind bzw. waren. Also lag der Gedanke nahe zusammen oder zumindest in räumliche Nähe zu ziehen und eine Gemeinschaft mit eben diesem Fokus zu gründen.

Was wir machen.
Uns selbst zu finden und uns darin gegenseitig zu unterstützen ist natürlich ein zentraler Fokus, aber bei Weitem nicht der einzige. Wir wollen uns auch genießen, das Umsetzen, was wir über uns herausfinden und ein Leben in Freude und Erfülltheit leben. Wir richten uns gemeinsam aus, machen Business und Projekte zusammen und gestalten uns ein Normal auf das wir uns jeden Tag freuen. Wie das konkret aussieht, finden wir gemeinsam heraus.

Warum Frohnau?
Frohnau ist grün, ruhig, wunderschön und wohlhabend. Es ist gut an die Stadt angebunden und auch Geringverdiener finden einen Wohnort und damit einen Einstieg in die LC.
Wir wachsen organisch. Leute finden sich zusammen und suchen sich ein Haus oder eine Wohnung. Die Gemeischaft unterstützt sie dabei und es ist auch immer mal möglich hier und dort für ein paar Tage unterzukommen und reinzuschnuppern. Genaugenommen kann man auch Teil der LC sein ohne in Frohnau zu wohnen. Nur macht es viel mehr Spaß hier zu wohnen als ständig zu pendeln. Ich bin lange Zeit von Potsdam nach Frohnau gependelt.

Warum ein Blog?
Im Folgenden soll dieser Blog euch Einblicke in unsere Gemeinschaft bieten. Ein paar von uns werden hier regelmäßig Erfahrungen aus dem Gemeinschaftsleben posten. Die kleinen, bedeutsamen Dinge, die für uns Gemeinschaft ausmachen und gelegentlich auch Prozesse, die wir als Gemeinschaft durchlaufen.

Ich hoffe ihr genießt den Blog.

Aaron